INDONESIAONLINE – Fakultas Kedokteran Universitas Negeri Malang (FK UM) terus memperkuat komitmen dalam meningkatkan literasi kesehatan masyarakat. Kali ini, FK UM menggelar program pengabdian kepada masyarakat dengan tajuk “ME NO PAUSE: Edukasi dan Skrining Kesehatan pada Kelompok Wanita Premenopause dan Menopause”, bekerja sama dengan Muslimat NU Ranting Gadingkasri, Kota Malang.
Kegiatan berlangsung di Masjid Tsamrotul Iman, Jalan Galunggung, Kota Malang, pada Kamis (9/7/2026), diikuti lebih dari 100 anggota Muslimat NU Ranting Gadingkasri. Program ini bertujuan meningkatkan pengetahuan perempuan mengenai kesehatan pada fase perimenopause, menopause, hingga pascamenopause agar mereka dapat menjalani masa tersebut dengan lebih sehat dan berkualitas.
Tim Pengabdian Masyarakat FK UM terdiri atas dr Hilma Tsurayya Iftitahurroza MHPE, dr Dyta Loverita SpOG, dan Dr Anjarie Dharmastuti SPsi MSc yang turut didampingi sejumlah mahasiswa Fakultas Kedokteran UM.
Sebelum sesi edukasi dimulai, seluruh peserta mengikuti skrining kesehatan sebagai upaya deteksi dini kondisi kesehatan. Acara kemudian dibuka oleh panitia dan dilanjutkan dengan sambutan dari perwakilan Muslimat NU Ranting Gadingkasri, Istiqomah, yang menyampaikan apresiasi atas kepedulian FK UM terhadap kesehatan masyarakat, khususnya perempuan usia dewasa dan lanjut usia.
“Kami mengapresiasi kepedulian Fakultas Kedokteran Universitas Negeri Malang yang telah menghadirkan edukasi dan skrining kesehatan bagi jamaah Muslimat. Kegiatan seperti ini sangat bermanfaat dalam meningkatkan pengetahuan masyarakat tentang kesehatan perempuan,” ujar Istiqomah.
Dalam kesempatan tersebut, Ketua Tim Pengabdian FK UM dr Hilma Tsurayya Iftitahurroza MHPE memberikan sambutan sekaligus memandu peserta mengisi kuesioner Menopause Quality of Life. Ia juga memberikan penjelasan mengenai penggunaan stiker edukasi yang memuat panduan latihan otot yang aman bagi lanjut usia.
Sebagai bentuk dukungan terhadap kegiatan kesehatan masyarakat, FK UM juga menyerahkan cenderamata serta bantuan alat skrining kesehatan kepada pengurus Muslimat NU Ranting Gadingkasri sebelum kegiatan ditutup dengan sesi foto bersama.
Materi utama mengenai kesehatan pada fase perimenopause, menopause, dan pascamenopause disampaikan dr Dyta Loverita SpOG. Dalam paparannya, ia menjelaskan berbagai perubahan fisik maupun psikologis yang dialami perempuan saat memasuki masa menopause serta pentingnya menjaga kesehatan melalui pola hidup yang baik.
“Menopause merupakan fase kehidupan yang alami, bukan suatu penyakit. Dengan pengetahuan yang memadai, dukungan keluarga, serta penerapan pola hidup sehat, perempuan dapat menjalani masa menopause secara sehat, aktif, dan tetap produktif,” ujar dr Dyta.
Penyampaian materi berlangsung interaktif. Antusiasme peserta terlihat dari banyaknya pertanyaan yang diajukan terkait cara mengatasi berbagai keluhan menopause, menjaga kesehatan tulang, mengelola perubahan hormonal, hingga mempertahankan kualitas hidup pada usia lanjut.
Melalui kegiatan ini, FK UM berharap para peserta memiliki pemahaman yang lebih baik mengenai kesehatan reproduksi perempuan pada masa transisi menuju menopause serta mampu menerapkan pola hidup sehat untuk menjaga kebugaran dan kualitas hidup.
Program ME NO PAUSE menjadi bagian dari komitmen Fakultas Kedokteran Universitas Negeri Malang dalam mendukung pencapaian Sustainable Development Goals (SDGs) 3, yakni Good Health and Well-being, melalui penguatan promosi kesehatan dan pemberdayaan masyarakat. Dengan edukasi dan skrining kesehatan yang berkelanjutan, perempuan diharapkan dapat menghadapi masa menopause secara lebih percaya diri, sehat, aktif, dan produktif. (ars/hel)
