INDONESIAONLINE – Dalam program penurunan berat badan, serat biasanya menjadi primadona. Namun, banyak yang melupakan peran krusial protein nabati dari sayuran. Protein memiliki kemampuan istimewa untuk menekan hormon lapar, sehingga…
INDONESIAONLINE – Dalam program penurunan berat badan, serat biasanya menjadi primadona. Namun, banyak yang melupakan peran krusial protein nabati dari sayuran. Protein memiliki kemampuan istimewa untuk menekan hormon lapar, sehingga…