INDONESIAONLINE – Program diet banyak dilakukan mereka yang ingin memiliki tubuh ideal. Terutama bagi para wanita yang merasa tubuhnya kurang menarik.
Ganti Nasi Putih dengan 3 Makanan Anti-Kanker Ini, Diet Sukses, Aman dan Sehat
Read Also
Recommendation for You
INDONESIAONLINE – Ada mekanisme alami yang membuat sel-sel tubuh ‘memakan’ bagian-bagian yang rusak, termasuk sel kanker dan sel penuaan, saat tubuh lapar. Proses ini disebut autofagi yang ditemukan dan diteliti…
INDONESIAONLINE – Berolahraga saat menjalani puasa tidak ada salahnya untuk menjaga badan tetap bugar. Hanya, berolahraga saat puasa tidak bisa sembarangan. Ada baiknya mempertimbangkan beberapa rekomendasi waktu yang cocok saat…
INDONESIAONLINE – Ramadan segera tiba. Menjaga asupan nutrisi selama puasa Ramadan sangat penting agar tubuh tetap sehat dan bertenaga sepanjang hari. Salah satu nutrisi yang perlu diperhatikan adalah kalsium. Seperti…
INDONESIAONLINE – Cuaca ekstrem yang melanda Kota Batu, Jawa Timur (Jatim) sejak awal tahun membawa dampak buruk tak hanya bagi pariwisata, tetapi juga kesehatan masyarakat. Hujan deras yang datang silih…
INDONESIAONLINE – Salah satu zat penting bagi tubuh adalah air. Karena itu, minum air menjadi kegiatan yang tak boleh ditinggalkan. Air memainkan peran kunci dalam menjaga tubuh tetap terhidrasi. Kementerian…
INDONESIAONLINE – Banyak orang yang terbiasa bergadang, baik karena pekerjaan, tugas kuliah, atau sekadar bermain gadget hingga larut malam. Namun, tahukah kamu bahwa kebiasaan ini bisa meningkatkan risiko berbagai penyakit…