Tes Fisik, Javier Roca Puji Tes VO2MAX Pemainnya Mendekati Angka Ideal

Salah satu pemain Persik Dionatan machado atau tinga saat berlatih di Stadion Brawijaya. (Eko Arif S/ JatimTIMES)

JATIMTIMES – Jelang menghadapi putaran kedua dalam lanjutan kompetisi BRI Liga 1 musim 2021. Pelatih Persik Kediri, Javier Roca lakukan parameter tes terhadap kondisi fisik pemainnya.

Hal itu dilakukan, seiring metode latihan yang akan dipergunakan setelah mengetahui kondisi fisik dari para pemainnya nanti.

Dari hasil tes yang dilakukan, secara keseluruhan pelatih asal Chile itu mengaku puas dan memuji terhadap skuat besutannya. Javier Roca merasa senang, karena VO2MAX pemainnya rata-rata sudah mendekati di angka ideal, yakni berada di angka 55 – 64.

Menurut Roca, VO2MAX yang sudah semakin baik ini diharapkan dapat menunjang permainan Persik Kediri saat pertandingan pada putaran kedua nanti.  

“Dari tes ini saya bisa mengetahui level pemain berada di mana. Di rendah, sedang atau sudah tinggi. Bila memang masih rendah ataupun sedang, di jeda waktu yang ada sebelum putaran kedua dimulai ini kita akan terus tingkatkan,” ujarnya, Senin (20/12/21).

Sementara itu, untuk VO2MAX tertinggi di skuat Macan Putih dipegang oleh Dionatan Machado atau Tinga sapaan akrabnya dengan memiliki VO2MAX di angka 64. Ada di bawahnya terdapat Youssef Ezzejjari dengan nilai VO2MAX di angka 61. Sedangkan di posisi selanjutnya terdapat Adi Eko Jayanto dengan VO2MAX di angka 61.9.

Diketahui, VO2Max adalah volume maksimal oksigen yang diproses oleh tubuh pada saat melakukan kegiatan yang intensif. Pemain sepak bola dituntut mempunyai VO2 Max tinggi agar bisa berlari konstan sepanjang 90 menit waktu normal atau hingga ada tambahan waktu pertandingan.



Eko Arif Setiono

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You May Also Like

Rata-rata V0²Max Pemain Persik Kediri Sudah Berada di Angka 50, Tertinggi Samsul dan Rendy Juliansyah

INDONESIAONLINE  – Jelang bergulirnya kompetisi Liga 1 musim 2022-2023, kondisi fisik pemain…

Masuk Liga 3 Nasional, NZR Sumbersari Jajal Kekuatan Persebaya

NZR Sumbersari saat akan menjalani laga ujicoba menghadapi Persebaya Surabaya (foto: NZR…