INDONESIAONLINE – Camilan dengan beragam jenisnya, tentunya banyak disukai berbagai kalangan. Meskipun begitu, beberapa orang yang tengah diet, terkadang begitu menghindari untuk mengkonsumsi camilan. Mungkin belum banyak yang tahu, jika camilan ini mempunyai manfaat positif.
Tak Banyak yang Tau, Camilan Punya Peran Penting Bagi Mental Health
Read Also
Recommendation for You
INDONESIAONLINE – Ada mekanisme alami yang membuat sel-sel tubuh ‘memakan’ bagian-bagian yang rusak, termasuk sel kanker dan sel penuaan, saat tubuh lapar. Proses ini disebut autofagi yang ditemukan dan diteliti…
INDONESIAONLINE – Berolahraga saat menjalani puasa tidak ada salahnya untuk menjaga badan tetap bugar. Hanya, berolahraga saat puasa tidak bisa sembarangan. Ada baiknya mempertimbangkan beberapa rekomendasi waktu yang cocok saat…
INDONESIAONLINE – Ramadan segera tiba. Menjaga asupan nutrisi selama puasa Ramadan sangat penting agar tubuh tetap sehat dan bertenaga sepanjang hari. Salah satu nutrisi yang perlu diperhatikan adalah kalsium. Seperti…
INDONESIAONLINE – Cuaca ekstrem yang melanda Kota Batu, Jawa Timur (Jatim) sejak awal tahun membawa dampak buruk tak hanya bagi pariwisata, tetapi juga kesehatan masyarakat. Hujan deras yang datang silih…
INDONESIAONLINE – Salah satu zat penting bagi tubuh adalah air. Karena itu, minum air menjadi kegiatan yang tak boleh ditinggalkan. Air memainkan peran kunci dalam menjaga tubuh tetap terhidrasi. Kementerian…
INDONESIAONLINE – Banyak orang yang terbiasa bergadang, baik karena pekerjaan, tugas kuliah, atau sekadar bermain gadget hingga larut malam. Namun, tahukah kamu bahwa kebiasaan ini bisa meningkatkan risiko berbagai penyakit…