INDONESIAONLINE – Kopi masih menjadi minuman paling digandrungi warga dunia, termasuk Indonesia. Karena itu, kopi sering dinikmati sepanjang waktu.
Biasanya, orang menikmati kopi dengan menyantap camilan seperti kue, biskuit, ataupun gorengan.
Namun, ada beberapa jenis makanan yang sebaiknya tak disantap bersamaan dengan secangkir kopi. Apa sajakah makanan itu? Dilansir dari channel YouTube @Halosehat pada Jumat (5/7/2024), berikut 4 makanan yang tidak boleh dikonsumsi bersamaan dengan kopi:
1. Gorengan
Karena kandungan kafein yang tinggi, kopi bukan teman yang baik untuk banyak makanan, terutama gorengan.
Gorengan seperti kita ketahui mengandung terlalu banyak lemak dan kolesterol. Meski menyenangkan, kebiasaan makan gorengan dengan minum kopi rupanya bisa berbahaya bagi kesehatan.
2. Masakan Bersantan
Ada beberapa jenis masakan yang mengandung terlalu banyak lemak sehingga memang kurang baik jika dikonsumsi bersamaan dengan kopi. Makanan bersantan dan yang paling sering mengandung lemak tinggi sebenarnya bukan hidangan yang pas dengan kopi.
Kafein di dalam kopi yang bertemu dengan lemak tinggi pada masakan yang Anda nikmati dapat berpengaruh buruk bagi kesehatan.
3. Margarin
Margarin juga penuh dengan kandungan lemak. Kombinasi antara margarin dan kopi akan memicu peningkatan kadar gula dalam tubuh sampai dua kali lipat yang tentunya hal itu sangat berbahaya bagi kesehatan.
4. Daging Merah
Daging merah memiliki kandungan lemak sekaligus kolesterol yang sangat tinggi. Sehingga sebenarnya mengonsumsi daging merah bersamaan dengan kopi yang berkafein tinggi tidak dianjurkan.
Jika memaksa, maka tubuh akan terancam terkena penyakit jangka panjang, khususnya penyakit gula atau diabetes. (mut/hel)
