INDONESIAONLINE – Tidak semua sisa makanan terbuang saat buang air besar (BAB). Sebagian menempel di dinding-dinding usus.
Jika dibiarkan, sisa-sisa makanan tersebut akan menumpuk hingga menyebabkan berbagai penyakit maupun gangguan pencernaan.
Bagi yang ingin mencuci atau detoks usus, praktisi kesehatan dr R. Cahyono Sp Naturopathy membagikan resep dengan buah-buahan alami. Buah-buahan ini dinilai mampu untuk membersihkan usus dari plak.
Ada lima buah-buahan yang perlu disiapkan. Buah-buahan itu cukup mudah didapatkan. Yakni wortel, lidah buaya, nanas, jeruk nipis atau lemon, dan buah lain yang beda warnanya dengan empat buah-buahan sebelumnya. Buah-buahan itu dijus, lalu dikonsumsi.
“Jeruk nipis atau lemon sedikit saja. Dan satu buah tambahan bebas. yang penting berbeda warnanya,” ucap Cahyono di media sosialnya.
Hanya, resep ini bisa dikonsumsi bagi orang yabg plak di dalam ususnya masih belum parah atau plaknya masih tipis. Untuk mengetahui kondisi plak, tentunya harus menjalani pemeriksaan di rumah sakit.
“Setelah diperiksa, kan tahu nih, oh ada plak tapi belum parah. Cukup pakai resep lima buah-buahan,” tambah Cahyono.
Cara konsumsi minuman tersebut adalah diminum dua gelas dalam sehari pada pagi dan sore. Jika dikonsumsi secara rutin dalam kurun waktu satu bulan, bisa membersihkan plak pada usus.
Menurut Cahyono, memang butuh waktu menggunakan buah alami untuk membersihkan plak di usus. “Memang butuh waktu lama karena itu kan sifatnya alami. Pelan-pelan insya Allah bersih,” tutup Cahyono. (ir/hel)